«Джоггинг»

Бег и прыжки под музыку в аэробике называются «джоггинг». Ты можешь просто бежать на месте в ритме музыки, а можешь и потанцевать, используя известные тебе па рок-н-ролла. Руки ты можешь держать согнутыми в локтях и прижатыми к туловищу, но лучше ими тоже делать подходящие танцевальные движения. Кстати, вовсе не об